レシピ

揚げ物も油を選べばこわくない？！オリーブオイルを使ってサクサク軽ーいヘルシーエビフライを作っちゃいましょう。玄米ごはんとも合いますよ。

材料は家にあるもので出来てしまいます！それなのに、豪華にみえちゃう♪玄米天丼のレシピです。揚げたてサクサク＆自家製簡単タレをかけるから、玄米ごはんも美味しく食べられます。

玄米ごはんと相性ばっちりのレシピです。べチャッとならないコツも。玄米のうえにお野菜たっぷりなのでさらに体スッキリ！